教育与专业培训
我拥有约克维尔大学咨询心理学硕士学位和约克大学社会工作学士学位。
除了学院学习之外，我还完成了为期三年的体感创伤疗法（Somatic Experiencing®）专业培训。这段学习让我更加深入地理解创伤如何影响我们的身体，以及身体如何成为疗愈的重要途径。
多年来，我持续接受 Hakomi 疗法培训，帮助来访者发掘内在资源，觉察并逐渐松动那些不再有助于自己的、限制性的信念，从而活得更加自在。
我正接受 Internal Family Systems（IFS，内在家庭系统）治疗的专业训练，帮助来访者以更多的理解与慈悲，与内在不同的部分建立关系，并逐步走向整合与完整。
临床经验
截至目前，我已累计约 2,500 小时社区心理健康支持服务经验，以及近 1,000 小时心理治疗临床经验。
我曾陪伴青少年（12岁及以上）和成年人，移民，个人、伴侣来访者开展心理咨询与心理治疗工作， 也带领团体实现个人成长。
这些临床经验主要来自以下机构：Working Women Community Centre（职业女性社区中心）、Hong Fook Mental Health Association（康福心理健康协会）、Distress Centres of Greater Toronto（大多伦多危机支援中心）、Community Family Services of Ontario（家和社区家庭服务中心）、WellCare Rehab Clinic，以及 Point Grey Physio Clinic。
治疗室之外（生活中的我）
照顾好自己的身心，是我能够更好地陪伴他人的重要基础。
我相信，一段治疗关系的质量，不仅源于治疗师的专业知识，更源于治疗师是否能够持续地临在当下与关爱地陪伴来访者。
在生活中，我长期练习太极、瑜伽、静心冥想，并喜欢亲近大自然。这些实践帮助我扎根于当下，与自己保持连接，也让我能够以更加稳定、开放且充满慈悲的状态陪伴每一位来访者。
它们不断提醒我放慢脚步，专注地倾听，并相信身体所蕴含的智慧。而这些信念与实践，也自然而然地融入了我与来访者共同工作的每一个过程。